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早く寝なくちゃ…！

2008/10/07 火曜日

F1010061.jpg今読んでいる本は、kaji店長に借りている東洋医学の本なのですが、体調がすぐれない時、疲れた時は、とにかく早寝と小食(！)なんだとか。
早寝はわかってたけど、小食はわかってなかったかな(笑)
とりあえず食べて、栄養つけて…で、寝る。だと思ってたヨー！(゜Д゜)
いやぁ〜長い間勘違ってたね(@_@)
最近は…食べたくないときは無理に食べないように…たまにはしてる…ようなしてないような？(’∇’)
でも甘いものは別腹？(’∇’)

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